Blogg
-
NIR-ljusterapi vs. rödljusterapi: Vad är skillnaden och vilken fungerar bäst?
BloggLjusterapi har blivit en av de mest populära icke-invasiva teknikerna inom wellness-, hudvårds- och återhämtningsbranschen. Bland de mest använda alternativen finns rödljusterapi och nära-infraröd ljusterapi (NIR). Även om dessa två behandlingar ofta nämns tillsammans, är många fortfarande...Läs mer -
Är solarier dåliga för din hud? Risker, biverkningar och säkerhetstips
BloggMånga använder solarier för att bibehålla en solbränna året runt, men en viktig fråga att fundera över är om solarier är dåliga för huden. Liksom alla skönhetsbehandlingar som involverar ultraviolett (UV-exponering) har solarier både kosmetiska fördelar och potentiella biverkningar. Att känna till riskerna...Läs mer -
Kan man använda SPF i ett solarium? Solskyddsmedel, brun-till-sol-lotioner och hudskydd förklaras
BloggOm du planerar att använda ett solarium kanske du undrar om du ska använda SPF eller solskyddsmedel under din behandling. Det här är en vanlig fråga, särskilt för nybörjare som är oroliga för att skydda sin hud samtidigt som de får en solbränna. För att svara ordentligt på den här frågan är det viktigt...Läs mer -
Kan rödljusterapi hjälpa dig att få färre förkylningar? Fördelar för immunitet och välbefinnande
BloggMånga frågar sig nu om rödljusterapi kan bidra till att minska frekvensen av förkylningar. Även om rödljusterapi inte är ett botemedel mot förkylning, visar forskning att det kan stödja immunförsvaret, minska inflammation och förbättra den allmänna hälsan, vilket kan hjälpa kroppen att bättre motstå sjukdomar...Läs mer -
Vertikala vs. horisontella solarier: Fördelar, nackdelar och hur man väljer rätt
BloggAtt välja mellan vertikala (stående) och horisontella (liggande) solarier kan vara förvirrande, särskilt om du är nybörjare på inomhussolning. Båda typerna av solarier använder ultraviolett (UV) ljus för att stimulera melaninproduktionen, men designen, upplevelsen och resultaten kan skilja sig åt på flera viktiga sätt...Läs mer -
Förklaring av våglängder för rödljusterapi: Vad betyder "nm" inom rödljusterapi?
BloggNär man undersöker rödljusterapi ser man ofta våglängder beskrivna i "nm", såsom 630 nm, 660 nm, 810 nm eller 850 nm. Många är osäkra på vad denna mätning betyder och varför olika våglängder spelar roll. Att förstå nm i rödljusterapi är viktigt eftersom våglängden bestämmer...Läs mer