Blogg
-
Hur ofta kan man sola sig i ett solarium? Säker frekvens, tips och guide till hudtyp
BloggSolarium inomhus är populärt för att få en snabb och jämn solbränna, men en av de vanligaste frågorna är: "Hur ofta kan jag säkert sola i ett solarium?" Svaret beror på din hudtyp, solningserfarenhet, sängtyp och allmänna UV-exponeringsvanor. Den här guiden förklarar rekommenderad solningsfrekvens, ...Läs mer -
Orsakar solarier hudskador? En komplett guide till risker, förebyggande åtgärder och smartare alternativ
BloggSolarium är fortfarande ett populärt alternativ för att uppnå en snabb och jämn solbränna – särskilt under de kallare månaderna eller för de som vill ha kontrollerade solresultat inomhus. En av de vanligaste frågorna folk har är dock om solarium orsakar hudskador. Det korta svaret: ja, traditionellt solarium...Läs mer -
Hjälper rödljusterapi mot mensvärk? Här är vetenskapen bakom smärtlindring
BloggMensvärk (dysmenorré) drabbar miljontals kvinnor varje månad och orsakar smärta i nedre delen av buken, spänningar i bäckenet och ibland obehag i rygg eller lår. Även om smärtstillande läkemedel är vanligt, vänder sig fler till rödljusterapi (RLT) som ett naturligt sätt att minska inflammation och slappna av livmodern...Läs mer -
Hur ofta kan du använda solarium? Guide till säker frekvens efter hudtyp
Blogg”Hur många gånger i veckan kan jag sola mig?” är en av de vanligaste frågorna online om inomhussolning. Sanningen är att det inte finns något entydigt svar, eftersom den ideala solningsfrekvensen beror starkt på: Din hudtyp Dina solningsmål Vilken typ av solarium du använder Din erfarenhet le...Läs mer -
Är det säkert att använda rödljusterapi varje dag? Här är vad experter rekommenderar
BloggRödljusterapi (RLT) hyllas för sina hudföryngrande, antiinflammatoriska och återhämtande fördelar – men många användare undrar fortfarande: Är det okej att göra rödljusterapi varje dag? Det korta svaret: Ja, daglig användning är i allmänhet säker, så länge intensiteten och varaktigheten är lämplig. 1. Varför Da...Läs mer -
Är det säkert att använda ett solarium? De verkliga riskerna, fördelarna och hur man får en smart solbränna
BloggSolarium är ett av de mest diskuterade ämnena inom skönhetsbranschen. Miljontals människor njuter av inomhussolning av kosmetiska skäl, men oro för säkerhet – särskilt UV-exponering och hudcancer – debatteras också flitigt online. Sanningen är mer nyanserad: solarium medför risker, men de...Läs mer