Nyheter
-
Kan rödljusterapi bygga muskelmassa?
2015 ville brasilianska forskare ta reda på om ljusterapi kunde bygga muskler och öka styrkan hos 30 manliga idrottare.Studien jämförde en grupp män som använde ljusterapi + träning med en grupp som endast tränade och en kontrollgrupp.Träningsprogrammet var 8 veckors knä ...Läs mer -
Kan rödljusterapi smälta kroppsfett?
Brasilianska forskare från Federal University of São Paulo testade effekterna av ljusterapi (808nm) på 64 överviktiga kvinnor 2015. Grupp 1: Träning (aerob och motstånd) + fototerapi Grupp 2: Träning (aerob och motstånd) + ingen fototerapi .Studien ägde rum...Läs mer -
Kan rödljusterapi öka testosteron?
Råttstudie En koreansk studie från 2013 av forskare från Dankook University och Wallace Memorial Baptist Hospital testade ljusterapi på serumtestosteronnivåerna hos råttor.30 råttor i åldern sex veckor administrerades antingen rött eller nära-infrarött ljus under en 30 minuters behandling, varje dag i 5 dagar."Se...Läs mer -
Rödljusterapins historia – Laserns födelse
För er som inte är medvetna om LASER är faktiskt en akronym som står för Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation.Lasern uppfanns 1960 av den amerikanske fysikern Theodore H. Maiman, men det var inte förrän 1967 som den ungerska läkaren och kirurgen Dr. Andre Mester ...Läs mer -
Rödljusterapins historia – Forntida egyptisk, grekisk och romersk användning av ljusterapi
Sedan tidernas begynnelse har ljusets medicinska egenskaper erkänts och använts för läkning.Forntida egyptier byggde solarier utrustade med färgat glas för att utnyttja specifika färger i det synliga spektrumet för att läka sjukdomar.Det var egyptierna som först insåg att om du...Läs mer -
Kan rödljusterapi bota COVID-19 Här är bevisen
Undrar du hur du kan förhindra att du drabbas av covid-19?Det finns massor av saker du kan göra för att stärka din kropps försvar mot alla virus, patogener, mikrober och alla kända sjukdomar.Saker som vaccin är billiga alternativ och mycket sämre än många av de n...Läs mer -
Bevisade fördelar med rött ljusterapi – Förbättra hjärnans funktion
Nootropics (uttalas: no-oh-troh-picks), även kallade smarta droger eller kognitiva förstärkare, har genomgått en dramatisk ökning i popularitet de senaste åren och används av många människor för att förbättra hjärnans funktioner som minne, kreativitet och motivation.Effekterna av rött ljus på att förbättra hjärnan...Läs mer -
Bevisade fördelar med rött ljusterapi – Öka testosteron
Genom historien har essensen av en man kopplats till hans primära manliga hormon testosteron.Vid omkring 30 års ålder börjar testosteronnivåerna sjunka och detta kan resultera i ett antal negativa förändringar av hans fysiska hälsa och välbefinnande: nedsatt sexuell funktion, låga energinivåer, r...Läs mer -
Bevisade fördelar med rött ljusterapi – Öka bentätheten
Bentäthet och kroppens förmåga att bygga nytt ben är viktigt för människor som återhämtar sig från skador.Det är också viktigt för oss alla när vi åldras eftersom våra ben tenderar att gradvis bli svagare med tiden, vilket ökar risken för frakturer.De benläkande fördelarna med rött och infr...Läs mer -
Beprövade fördelar med rött ljusterapi - accelererar sårläkning
Oavsett om det är från fysisk aktivitet eller kemiska föroreningar i vår mat och miljö, drabbas vi alla av skador regelbundet.Allt som kan hjälpa till att påskynda kroppens läkningsprocess kan frigöra resurser och låta den fokusera på att upprätthålla optimal hälsa snarare än att läka den...Läs mer -
Rödljusterapi och djur
Röd (och infraröd) ljusterapi är ett aktivt och välstuderat vetenskapligt område, kallat "människans fotosyntes".Också känd som;fotobiomodulering, LLLT, ledterapi och andra – ljusterapi verkar ha ett brett användningsområde.Det stöder allmän hälsa, men också tre...Läs mer -
Rött ljus för syn och ögonhälsa
En av de vanligaste problemen med rött ljusterapi är ögonområdet.Människor vill använda röda ljus på huden i ansiktet, men är oroliga för att starkt rött ljus som pekar dit kanske inte är optimalt för deras ögon.Finns det något att oroa sig för?Kan rött ljus skada ögonen?eller kan det agera...Läs mer