Nyheter
-
Vilka LED-ljusfärger gynnar huden?
Blogg”Rött och blått ljus är de vanligaste LED-lamporna för hudbehandling”, säger Dr. Sejal, en legitimerad hudläkare baserad i New York City. ”Gult och grönt har inte studerats lika väl men har också använts för hudbehandlingar”, förklarar hon och tillägger att...Läs mer -
Hur ofta bör man använda ljusterapi mot inflammation och smärta?
BloggLjusterapibehandlingar kan hjälpa till att minska inflammation och öka blodflödet till skadade vävnader. För att behandla specifika problemområden kan det vara fördelaktigt att använda ljusterapi flera gånger per dag, tills symtomen förbättras. För generell inflammation och smärtlindring i hela kroppen, använd ljusterapi...Läs mer -
Hur ofta ska man använda ljusterapi vid hudutbrott?
BloggFör hudåkommor som munsår, munsår och sår i underlivet är det bäst att använda ljusterapi när du först känner en stickning och misstänker att ett utbrott är på väg. Använd sedan ljusterapi varje dag medan du upplever symtom. När du inte upplever...Läs mer -
Fördelarna med rödljusterapi (fotobiomodulering)
BloggLjus är en av de faktorer som utlöser frisättningen av serotonin i våra kroppar och spelar en stor roll i humörreglering. Att få exponering för solljus genom att ta korta promenader utomhus under dagen kan avsevärt förbättra humör och mental hälsa. Rött ljusterapi är också känt som fotobiomodulering ...Läs mer -
Vilken tid på dygnet bör man använda ljusterapi?
BloggNär är den bästa tiden att göra en ljusterapibehandling? Vad som än fungerar för dig! Så länge du gör ljusterapibehandlingar regelbundet spelar det ingen stor roll om du gör dem på morgonen, mitt på dagen eller kvällen. Slutsats: Regelbunden, daglig ljusterapi är op...Läs mer -
Hur ofta bör man använda ljusterapi med en helkroppsapparat?
BloggStörre ljusterapiapparater som Merican M6N Full Body Light Therapy Pod. Den är utformad för att behandla hela kroppen med ljus från olika våglängder, för mer systemiska fördelar som sömn, energi, inflammation och muskelåterhämtning. Det finns många märken som tillverkar större ljusterapiapparater...Läs mer