Blogg
-
Hur rödljusterapi kan hjälpa dig att leva längre
BloggTänk om några minuters exponering för rätt sorts ljus varje dag kunde hjälpa dig att inte bara må bättre – utan faktiskt leva längre? Rödljusterapi (RLT), som en gång var begränsad till elitidrottare och medicinska kliniker, är nu allmänt tillgänglig på hälsocenter och till och med för hemmabruk. Och växande forskning...Läs mer -
Hur snart efter operationen kan jag börja med rödljusbehandling? En komplett guide
BloggRödljusterapi (RLT) påskyndar läkning – men timing spelar roll. Att börja för tidigt efter operationen kan störa återhämtningen, medan försenad användning kan missa viktiga läkningsfönster. Här är en steg-för-steg-guide baserad på operationstyp och expertrekommendationer. 1. Allmän tidslinje per operationstyp Kirurg...Läs mer -
fördelen med 850nm rött ljus
Blogg850 nm nära-infrarött (NIR) ljusterapi: Djupvävnadsläkning och avancerad muskelåterhämtning 850 nm NIR-ljus penetrerar djupare än 810 nm och når leder, ben och djupa muskellager – vilket gör det idealiskt för kronisk smärta, inflammation och återhämtning på elitnivå. Här är varför det är unikt: 1. Viktig fördel...Läs mer -
Hur rödljusterapi påverkar säsongsbunden depression (SAD)
BloggVad är säsongsbunden depression? Säsongsbunden depression är en typ av depression som följer ett säsongsmönster och vanligtvis uppstår under senhösten och vintern när solljusexponeringen minskar. Vanliga symtom inkluderar: Låg energi eller trötthet Koncentrationssvårigheter Försömnande humör...Läs mer -
Rödljusterapi hjälper barn med ADHD att sova bättre
BloggADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) drabbar miljontals barn världen över och medför ofta en mängd utmaningar – inklusive svårigheter att somna, hålla sig somnande eller få en god sömn. Medan traditionella behandlingar som medicinering och beteendeterapi är effektiva för...Läs mer -
Topp 10 fördelar med MERICAN rödljusterapisäng
Blogg1. Främjar kollagenproduktionen och förbättrar hudens tillstånd Rött ljus aktiverar fibroblaster i huden, främjar syntesen av kollagen och elastin, hjälper till att minska fina linjer och rynkor, stramar upp huden och gör huden slätare och mer känslig. 2. Lindrar smärta och inflammation AMERIKANSK r...Läs mer