Blogg
-
Rött ljus och erektil dysfunktion
Erektil dysfunktion (ED) är ett mycket vanligt problem som drabbar i stort sett alla män vid ett eller annat tillfälle.Det har en djupgående effekt på humör, känslor av självvärde och livskvalitet, vilket leder till ångest och/eller depression.Även om det traditionellt är kopplat till äldre män och hälsoproblem, är ED ra...Läs mer -
Ljusterapi mot rosacea
Rosacea är ett tillstånd som vanligtvis kännetecknas av rodnad och svullnad i ansiktet.Det drabbar cirka 5 % av världens befolkning, och även om orsakerna är kända är de inte särskilt allmänt kända.Det anses vara ett långvarigt hudtillstånd och drabbar oftast europeiska/kaukasiska kvinnor över...Läs mer -
Ljusterapi för fertilitet och befruktning
Infertilitet och subfertilitet ökar, hos både kvinnor och män, över hela världen.Att vara infertil är oförmågan, som ett par, att bli gravid efter 6-12 månaders försök.Subfertilitet avser att ha en minskad chans att bli gravid, jämfört med andra par.Det är beräknat ...Läs mer -
Ljusterapi och hypotyreos
Sköldkörtelproblem är genomgående i det moderna samhället och påverkar alla kön och åldrar i varierande grad.Diagnoser missas kanske oftare än något annat tillstånd och typisk behandling/recept för sköldkörtelproblem ligger decennier efter den vetenskapliga förståelsen av tillståndet.Frågan...Läs mer -
Ljusterapi och artrit
Artrit är den vanligaste orsaken till funktionshinder, som kännetecknas av återkommande smärta från inflammation i en eller flera leder i kroppen.Även om artrit har olika former och vanligtvis förknippas med äldre, kan det faktiskt drabba vem som helst, oavsett ålder eller kön.Frågan vi kommer att besvara...Läs mer -
Muskelljusterapi
En av de mindre kända delarna av kroppen som ljusterapistudier har undersökt är musklerna.Mänsklig muskelvävnad har högt specialiserade system för energiproduktion, som behöver kunna ge energi för både långa perioder med låg konsumtion och korta perioder av intensiv konsumtion.Återställ...Läs mer -
Rödljusterapi vs solljus
LJUSTERAPI Kan användas när som helst, även nattetid.Kan användas inomhus, i avskildhet.Initialkostnad och elkostnader Friskt ljusspektrum Intensiteten kan varieras Inget skadligt UV-ljus Inget D-vitamin Förbättrar potentiellt energiproduktionen Minskar smärtan avsevärt Leder inte till sol...Läs mer -
Vad är egentligen ljus?
Ljus kan definieras på många sätt.En foton, en vågform, en partikel, en elektromagnetisk frekvens.Ljus beter sig både som en fysisk partikel och en våg.Det vi tänker på som ljus är en liten del av det elektromagnetiska spektrumet som kallas mänskligt synligt ljus, vilket cellerna i mänskliga ögon är känsliga för...Läs mer -
5 sätt att minimera skadligt blått ljus i ditt liv
Blått ljus (425-495nm) är potentiellt skadligt för människor, hämmar energiproduktionen i våra celler, och är särskilt skadligt för våra ögon.Detta kan visa sig i ögonen med tiden som dålig allmän syn, särskilt nattetid eller syn med låg ljusstyrka.Faktum är att blått ljus är väl etablerat i s...Läs mer -
Finns det mer med ljusterapidosering?
Ljusterapi, fotobiomodulering, LLLT, fototerapi, infraröd terapi, rödljusterapi och så vidare, är olika namn för liknande saker – att applicera ljus i intervallet 600nm-1000nm på kroppen.Många människor svär vid ljusterapi från lysdioder, medan andra kommer att använda lågnivålasrar.Vad jag än...Läs mer -
Vilken dos ska jag sikta på?
Nu när du kan beräkna vilken dos du får måste du veta vilken dos som faktiskt är effektiv.De flesta översiktsartiklar och utbildningsmaterial brukar hävda att en dos i intervallet 0,1J/cm² till 6J/cm² är optimal för celler, med mindre att göra ingenting och mycket mer tar bort fördelarna....Läs mer -
Hur man beräknar ljusterapidos
Ljusterapidosen beräknas med denna formel: Effektdensitet x Tid = Dos Lyckligtvis använder de senaste studierna standardiserade enheter för att beskriva deras protokoll: Effektdensitet i mW/cm² (milliwatt per kvadratcentimeter) Tid i s (sekunder) Dos i J/ cm² (joule per centimeter i kvadrat) För lig...Läs mer