Blogg
-
Är ett solarium samma sak som solen?
BloggVid första anblicken kan solarier och naturligt solljus verka lika – båda mörkar huden och är beroende av ultraviolett (UV) strålning. De är dock inte samma sak, och det är viktigt för hudens hälsa att förstå skillnaderna. Skillnader i UV-spektrum Solljus avger ett brett spektrum av UV-strålning...Läs mer -
Påverkar rödljusterapi sömnen? En titt på dygnsrytm och biologi
BloggLjusexponering spelar en avgörande roll för att reglera sömncykler. I takt med att rödljusterapi blir alltmer populärt uppstår en vanlig fråga: påverkar rödljusterapi sömnen? Till skillnad från blått ljus interagerar rött ljus med kroppen på ett helt annat sätt. Rött ljus kontra blått ljus Blått ljus är känt för att: ...Läs mer -
Rödljusterapi för viktminskning — Expertfrågor
Blogg1. Kan rödljusterapi hjälpa mig att gå ner i vikt på egen hand? Nej, rödljusterapi stödjer viktminskning men fungerar bäst med kost och motion. 2. Smälter rödljusterapi fett? Det smälter inte fett men hjälper till att frigöra fettsyror så att kroppen kan metabolisera dem. 3. Hur snart kan jag se resultat? De flesta ser mätta...Läs mer -
Rödljusterapi och fertilitet – 10 vanliga frågor besvarade
BloggRödljusterapi för fertilitet: Vanliga frågor 1. Kan rödljusterapi förbättra fertiliteten? RLT kan stödja reproduktiv hälsa genom att förbättra mitokondriefunktionen, cirkulationen och minska oxidativ stress. 2. Är det en ersättning för medicinsk fertilitetsbehandling? Nej. Det är ett stöd...Läs mer -
Är rödljusterapi bra för att behandla mörka fläckar på huden?
BloggIntroduktion Mörka fläckar kan få huden att se ojämn och åldrad ut. Medan topiska ljusgörande produkter kan verka långsamt, erbjuder rödljusterapi en djupare lösning genom att förbättra cellhälsan. Vetenskapen bakom rödljusterapi Rött ljus stimulerar mitokondriefunktionen, vilket leder till: Snabbare läkning...Läs mer -
Kan rödljusterapi stödja läkning efter hjärnskakning?
BloggÖversikt Hjärnskakningar är förvånansvärt vanliga och drabbar idrottare, olycksoffer och individer som drabbas av även mindre huvudstötar. Symtomen kan vara i dagar – eller dröja kvar i månader vid det som kallas posthjärnskakningssyndrom. När människor letar efter naturliga och säkra återhämtningsalternativ, används rödljusterapi...Läs mer