Blogg
-
Hur man förhindrar solförgiftning från solarier
BloggSolförgiftning är en allvarlig reaktion på överdriven ultraviolett (UV) exponering, och många blir förvånade över att det kan uppstå inte bara från solen, utan även från solarier. Eftersom solarier avger högintensiv UV-strålning kan felaktig användning öka risken för solförgiftning. Vet...Läs mer -
Hur man gör solbränna bättre före sänggåendet
BloggAtt bli solbränd kan vara obehagligt när som helst – men det känns ofta värre på natten när man försöker sova. Rodnad, värme, stramhet och smärta kan göra det svårt att somna. Om du undrar hur du kan göra solbränna bättre innan du går och lägger dig, är den goda nyheten att rätt kvällsrutin kan ...Läs mer -
Solarium vs. sol: Hur lång tid tar det för varje enskild sol att bli brun?
BloggMånga frågar hur lång tid det tar att sola sig i ett solarium jämfört med att sola sig i solen. Även om båda metoderna är beroende av ultraviolett (UV) exponering, skiljer sig tiden som krävs och intensiteten avsevärt. Att förstå denna jämförelse kan hjälpa dig att bättre utvärdera solningshastighet, effektivitet och potentiella risker...Läs mer -
Hur säkra är solarium?
BloggSolarium används ofta för att få en snabb och jämn solbränna, men deras säkerhet är fortfarande en vanlig fråga. Även om solarium erbjuder kontrollerad exponering avger de fortfarande ultraviolett (UV) strålning, vilket kan utgöra hälsorisker. Så hur säkra är solarium? Det korta svaret är att ingen UV-solbränna...Läs mer -
Blått ljus kontra rött ljusterapi: Förstå de viktigaste skillnaderna och fördelarna
BloggLjusterapi har blivit allmänt använt inom dermatologi, välbefinnande och medicinsk estetik. Många människor är dock förvirrade över skillnaden mellan blå och röd ljusterapi. Även om båda använder specifika ljusvåglängder, är deras effekter på kroppen mycket olika. Vad är blå ljusterapi...Läs mer -
Hur länge i solen motsvarar ett solariumspass?
BloggMånga undrar hur ett solariumspass jämförs med naturlig solexponering. Är 10 minuter i ett solarium detsamma som en timme i solen? Svaret är inte exakt, men forskning och dermatologiska riktlinjer erbjuder användbara jämförelser baserade på UV-intensitet och exponeringstyp. Att förstå denna jämförelse...Läs mer