Vilken är den bästa tiden att göra en ljusterapibehandling?Vad som än fungerar för dig!Så länge du gör ljusterapibehandlingar konsekvent kommer det inte att göra någon stor skillnad om du gör dem på morgonen, mitt på dagen eller kvällen.
Slutsats: Konsekvent, daglig ljusterapi är optimal
Det finns många olika ljusterapiprodukter och skäl att använda ljusterapi.Men generellt sett är nyckeln till att se resultat att använda ljusterapi så konsekvent som möjligt.Helst varje dag, eller 2-3 gånger per dag för specifika problemställen som munsår eller andra hudåkommor.
Posttid: Aug-02-2022