Vad är blått ljus?
Blått ljus definieras som ljus inom våglängdsområdet 400–480 nm, eftersom över 88 % av risken för fotooxidativ skada på näthinnan från lysrör (kallvita eller "bredspektrum") beror på ljusvåglängder i intervallet 400–480 nm. Risken med blått ljus når sin topp vid 440 nm och faller till 80 % av toppen vid 460 och 415 nm. Däremot är grönt ljus på 500 nm bara en tiondel så farligt för näthinnan som blått ljus med en våglängd på 440 nm.
Vad gör blåljusterapi för kroppen?
Blåljusterapi använder specifika ljusvåglängder, från 400 till 500 nanometer på den elektromagnetiska skalan. Detta behandlar en mängd olika hudåkommor med en ljusterapiapparat som avger det vi uppfattar som färgen blå.
Vissa celler i kroppen är mycket känsliga för blått ljus. Dessa inkluderar vissa bakteriestammar, inklusive akneframkallande bakterier och cancerceller.
Blått ljuss våglängder är mycket korta, så de absorberas inte särskilt djupt in i huden och är av denna anledning mycket användbara för behandling av akne, inflammation och en mängd olika hudåkommor.
Det har också ett antal synergistiska fördelar när det används tillsammans med rödljusterapi.
Amerikansk blåljusterapi: 480 nm våglängd
Blått ljusterapi är ett område inom ljusterapi som snabbt får erkännande för några av sina fantastiska fördelar, särskilt när det används i samband med röd ljusterapi och NIR-ljusterapi.
-
Reparera solskador och hjälpa till att behandla precancerösa lesioner
Blått ljus som används tillsammans med ett fotosensibiliserande medel har visat sig effektivt vid behandling av aktinisk keratos eller precancerösa lesioner orsakade av solskador. Behandling av en enskild aktinisk keratoslesion kan förebygga hudcancer. Denna effektiva behandling riktar sig endast mot sjuka celler med minimal effekt på omgivande vävnad.
-
Mild till måttlig akne
Blått ljusbehandling har kommit i framkant inom hudvård som en effektiv behandling av mild till måttlig akne. Propionibacterium acnes, den akneframkallande bakterien, avger en fotosensibiliseringsfaktor som gör bakterierna exceptionellt ljuskänsliga och sårbara för skador från specifika våglängder.
-
Anti-aging och hudskador
God cirkulation är avgörande för hudens hälsa och sårläkning. Blått ljus stimulerar frisättningen av kväveoxid (NO), en vasodilator som ökar cirkulationen för att leverera syre, immunceller och näringsämnen till behandlingsområdet. Tillsammans med de antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaperna hos blått ljus kan denna effekt resultera i snabbare sårläkning och bättre hudhälsa.