Fördelen med 810 nm rött ljus

Viktiga fördelar med 810nm (NIR) ljusterapi

1. Djupvävnadspenetration

• Når 5–10 cm under huden (jämfört med 1–2 mm för 633 nm rött ljus).
• Riktar sig mot muskler, leder, ben och till och med hjärnvävnad.

2. Smärtlindring och inflammationsreduktion

• Kronisk smärta: Effektiv vid artrit, neuropati och ryggsmärta.
• Efter skada/kirurgi: Minskar inflammation (studier visar ↓ TNF-α, IL-6).
• FDA-godkänd för lindring av muskuloskeletal smärta.

3. Sportprestationer och återhämtning

• Reparerar muskelmikrorupturer → Snabbare återhämtning efter träning.
• Minskar DOMS (fördröjd muskelömhet) med 30–50 %.
• Påskyndar läkning av ligament/senor (t.ex. korsband, rotatorkuff).

4. Anti-aging och hudföryngring

• Ökar kollagen/elastin (↑ 30 % i kliniska prövningar).
• Minskar rynkor genom att stimulera fibroblastaktivitet.
• Förbättrar ärrläkning (hypertrofiska/keloida ärr).

5. Hjärn- och kognitiva fördelar

• Neuroprotektion: Kan underlätta återhämtning efter stroke/traumatisk traumatisk hjärnskada (förbättrar ATP i neuroner).
• Kognitiv funktion: Ny forskning om Alzheimers/depression.

6. Cellreparation och livslängd

• ↑ Mitokondriell ATP-produktion med upp till 150 %.
• Aktiverar stamceller för vävnadsregenerering.

Hur det fungerar (mekanism)

• Absorberas av cytokrom c-oxidas → ↑ ATP-energi → Snabbare läkning.
• Utlöser antioxidantrespons (↓ oxidativ stress).
• Förbättrar blodflödet genom frisättning av kväveoxid.

Protokoll för användning

• Smärta/skador: 10–20 min/dag direkt på området.
• Anti-aging: 3–5 gånger/vecka (ansikte/kropp).
• Enheter: Professionella paneler > handhållna/omslag.

Varför 810 nm (jämfört med andra våglängder)?

Idealisk kombination: Kombinera med 660 nm för huden + 850 nm för djupaste inflammation.