I takt med att rödljusterapi används alltmer för smärtlindring, cirkulation och återhämtning, frågar många personer med hjärt-kärlproblem:
Påverkar rödljusterapi blodtrycket?
Även om det inte är en medicinsk behandling för högt blodtryck, tyder forskning på att det kan påverka vissa fysiologiska vägar relaterade till blodflödet.
Hur rödljusterapi fungerar i kroppen
Rödljusterapi (fotobiomodulering) använder specifika röda och nära-infraröda våglängder för att stimulera cellulär energiproduktion.
Dessa våglängder kan:
-
Förbättra mitokondriefunktionen
-
Öka den lokala blodcirkulationen
-
Stödja vaskulär avslappning
Kväveoxidens roll
En viktig mekanism involverarkväveoxid (NO), en molekyl som hjälper till att slappna av blodkärlen.
Rött och nära-infrarött ljus kan:
-
Främja frisättning av kväveoxid
-
Förbättra endotelfunktionen
-
Stödja ett hälsosammare blodkärlssvar
Denna vaskulära avslappning kan bidra tilltillfälliga, milda blodtrycksförändringar.
Vad forskningen visar
Vissa studier tyder på att rött ljus kan:
-
Förbättra mikrocirkulationen
-
Minska kärlstelhet
-
Stödja kardiovaskulär effektivitet
Bevis gör dockintestödja dramatisk eller permanent blodtryckssänkning.
Slutsats
Så,Påverkar rödljusterapi blodtrycket?
Det kan påverka cirkulationen och kärlavslappningen på subtila sätt, men det bör inte betraktas som en ersättning för medicinsk blodtrycksbehandling.