Att vara fet gör inte bara att man ser oattraktiv ut, utan det kan också orsaka sjukdomar som diabetes och åderförkalkning. Det finns många sätt att gå ner i vikt och minska fett, såsom bantning, viktminskningspiller och fettreducerande operationer. Men dessa metoder kan orsaka många risker, såsom näringsbrister, magproblem och kirurgiska komplikationer.
Fototerapi är ett säkert, icke-invasivt sätt att gå ner i vikt. Den senaste forskningen visar att rödljusterapi kan hjälpa till att kontrollera vikten genom att påverka fettceller och reglera hungerrelaterade hormoner. Det kan också minska storleken på fettceller och minska omkretsen på midja, höfter och lår.
Rött ljus kan reglera fettmetabolismen på flera sätt
Studien visade att rött ljus minskar fett under huden inte genom att skada fettcellerna, utan genom att reglera hur kroppen bearbetar fett. Å ena sidan kan det göra fettcellerna mer aktiva, vilket hjälper till att omvandla lagrat fett till andra ämnen som kroppen kan använda för att påskynda processen att förbränna fett. Detta bidrar till att minska uppbyggnaden av fett i kroppen.
Rött ljus kan också påverka fettcellsmembran. Detta gör det lättare för fettet att frigöras till kroppens vävnader. Detta hjälper sedan kroppen att förbruka fettet.
fettcellsmembran
Rött ljus kan också få kroppen att frigöra mer leptin, vilket produceras av fettvävnad. Leptin skickar ett meddelande till hjärnan att kroppen har tillräckligt med energi och inte bör äta för mycket. Detta hjälper till att undvika överätning, vilket är bra för att kontrollera hur många kalorier du äter och hjälpa dig att bibehålla en hälsosam vikt.
AMERIKANBantningskapslar för effektiv fettförbränning
MERICAN-bantningsstugan använder rödljusterapi för att bränna fett. Denna terapi använder ljus för att värma kroppen. Den påskyndar frisättningen av fettsyror och metaboliska slaggprodukter. Den balanserar också visceralt fett och förbättrar celluliter. Den kan forma och trimma fett, bränna fett och avgifta kroppen, göra huden fastare och göra andra bra saker. Den kan hjälpa till med fettansamling, svullnad, fetma efter graviditet, fetma orsakad av gener, överätning och fetma.
Amerikanskt Light Energy Research Center använder den kinesiska standardviktmetoden [standardvikt (kg) = [längd (cm) – 100] x 0,9] och WHO:s midjemåttgräns [midjemått för män > 85 cm, midjemått för kvinnor > 80 cm är gränsen för ansamling av bukfett] som teststandard.
En grupp män och kvinnor i åldern 18–55 år med ett BMI i den övre halvan av indexet valdes slumpmässigt ut för att delta i en viktminskningsstudie. Studien innebar att man använde rödljusterapi och tog en bantningskapsel gjord på ingredienser från MERICAN. Studiedeltagarna följde också en hälsosam livsstil.
Efter tre månader hade personer som följde en förnuftig kost och en hälsosam livsstil (baserat på riktlinjerna från den oavbrutna ljusslankningskabinen) en genomsnittlig kroppsvikt och midjemått inom normala gränser. Deras kroppsfett hade också minskat avsevärt och deras kroppsform hade förbättrats mer märkbart. De sa också att de inte hade några negativa reaktioner på ljuset och sa till och med att de sov bättre och att deras hud såg bättre ut.
Oavsett vilken metod du väljer är det viktigt att fortsätta med ditt viktminskningsprogram på ett hälsosamt sätt. Endast att gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt kommer att fungera långsiktigt.