Även om samtalsterapi eller läkemedel vanligtvis används för att behandla psykiska problem som PTSD, finns det andra effektiva metoder och terapier. Rött ljus-terapi är ett av de mest ovanliga men effektiva alternativen när det gäller behandling av PTSD.
Bättre mental och fysisk hälsa: Även om det inte finns några botemedel mot PTSD är rödljusterapi en användbar del av behandlingen. Förutom att erbjuda avslappning och hälsofördelar hjälper rödljusterapisessioner människor att sova bättre, ha mer energi och få en friskare hud. Genom att förbättra både fysisk och mental hälsa kan rödljusterapi bättre hantera symtomen på PTSD.